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  发表日期:2019-05-14 08:25   作者:未知   【字体:  


关于开展系列体验式心理健康教育活动通知

     为丰富心理健康教育的内容,促进学生的心灵成长与发展。5.25心理文化节期间,心理中心将推出系列体验式心理健康教育活动。具体内容如下:
     一、“和谐沟通,助力成长”萨提亚模式小组训练
活动介绍:维琴尼亚•萨提亚是美国最具影响力的首席治疗大师,她一生致力于探索人与人之间,以及人类本质上的各种问题,她发展出许多生动创新的技巧探索人际关系。本次活动以萨提亚人际沟通理论及人际沟通的四种应对姿态为主要内容,通过身体雕塑、小组讨论等形式启发参与者了解自身的人际沟通模式,发现自身人际沟通的盲点,并学习如何提升人际沟通的方法。
    时间:5月22日11:40-13:10
    地点:第二教学楼南侧 小组训练室313
    二、“探索虚拟世界,领悟现实人生”团体心理沙盘体验
    活动介绍:沙盘疗法也称箱庭疗法,是基础于荣格心理学、游戏疗法,并结合东方意蕴的一种心理治疗技术。在一种"自由和受保护的空间"中,运用沙子、水和沙具进行沙盘作品的创作,形成丰富的意象,各种沙盘意象反映了参加者内心深处意识和无意识之间的沟通与对话,以及由此而激发的治愈过程、身心健康发展以及人格的发展与完善。本次活动采用团体心理沙盘体验的形式,促使参与者更加深入的去了解自我,觉察自己的人际沟通风格。
   首次活动时间:5月23日11:30—13:10(每轮次5-6人)
   地点:第二教学楼南侧 心理咨询室312
   三、“色彩天地,驰骋心灵”艺术表达减压活动
   活动介绍:表现性艺术疗法是通过绘画、音乐、彩泥、心理剧等媒介使参与者身处于一个自由的、感性的、支持性的氛围中,藉由艺术作品的创作促进自我洞悉、自我觉察以及负性情绪的释放。本次活动以绘画为媒介,通过结构化的方式引导参加者进行艺术创作,释放被言语所压抑的情绪体验,帮助当事人对自我有更深刻的了解,重新接纳和整合自我。
   时间:6月4日11:40—13:10
   地点:第二教学楼南侧 心理咨询室312
   报名方式:有意向参加活动者,请通过微信报名,报名格式为:姓名,专业,联系方式(微信号),参加活动一,二,三。
   例如:陈晓,临床医学系,13840884194,参加活动一,三。
   报名截止时间:5月18日,按照报名顺序确定参加人员,活动参加者确定后将被拉入临时微信群中。


                                      大学生心理发展与健康教育中心
                                                 2019年5月14日
 

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